torstai 22. joulukuuta 2011
Joulu ei ole minulle ylensyömisen juhlaa
En juuri pahemmin välitä jouluruuista. Lähinnä jo mietin, että mitä kaikkea sitä sitten söisikään taas nälkäänsä, kun astuu pois ruokapöydästä. Onneksi sentään riisipuurosta tykkään ja sitä sitten usein syönkin paljon :) Nyt kun on tämä flunssa päällänsä, niin mikään ei oikeen maistu ja antibiootit saavat vatsan sekaisin. Ja tämä on kaikkea muuta kuin hyvä asia. Tiedostan itsekin, että muutama kilo pitäisi kyllä saada lisää painoa. Se varmasti edesauttaisi raskautumistakin. Mutta kun se tuntuu mahdottomalta. Ihan sama kuinka syön herkkujakin, niin painoa ei tule. Onko kellään samanlaista ongelmaa tai vinkkejä tähän?
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Minulla oikeastaan päinvastainen tilanne. Kiloja tulee liiankin helposti. En kuitenkaan ole mikään ylipainoinen, mutta muutama kilo voisi olla vähemmän.. Miksihän edes kirjoitin, kun en samassa tilanteessa ole.. No mutta tosiaan en ole kohtalotoveri, mutta syötkö yleensäkkin todella tereellisesti vai pidätkö herkuttelusta. Esim. roskaruoka jne. ? Itselle nuo ovat aika iso heikkous tulee sorruttua liian usein..
VastaaPoistaMulla ei ole kyllä tuota ongelmaa, hyvin laskee ja yllinkyllin tulee syötyä, mutta ootko kokeillut lisätä välipaloja? aamiaisen ja lounaan väliin ja lounaan ja päivällisen väliin? Olisiko niistä apua? Toisilla tietysti on vaan sellaiset geenit, ettei mikään tartu (minulla kyllä tartuu :D ) mahaan, mutta ehkä sitä vähän pystyy jotain extraa lisätä.
VastaaPoistaxxx: Tottakai saa kirjoittaa, vaikka ei olisikaan samassa tilanteessa :) En nyt sanoisi, että mitenkään superterveellisesti syön ja herkuttelen kyllä tosi paljon ja syön pizzaa, hampurilaisia jne.
VastaaPoistaVilkas: Välipaloja voisin kyllä lisätä. Ei vaan usein tule syötyä mitään esim. töissä ennen lounasta. Oon pieniruokainen :) Mutta kiva, että ei heti tuomita. Pelkäsin, kun tämän tekstin kirjoitan, että tulee "mitäs valitat, olisit onnellinen ettei oo ylipainoa" -kommentteja. Mutta tosiaan yhtälailla alipainoisuus voi olla ongelma, etenkin mitä tulee raskautumiseen :/
Totta ja laihuus voi olla vielä kovempikin haaste kropalle kuin ylipaino raskautta ajatellen. Mutta kokeile nyt aluksi vaikka tuota välipalojen lisäilyä. ja runsaampi aamupala, tee se jo vaikka edellisiltana suht valmiiksi niin ei tarvitse aamulla väsyneenä vääntää :) Ja syöt sitä mistä tykkäät. Pikkuhiljaa se mahakin tottu isompiin annoksiin kun sitä vain jatkaa totuttelua. Etköhän sinäkin tarvittavat kilot saa kertymään ;)
VastaaPoistaItsellänikin se alipainoisuus on ollu aina ongelmana. Sitä painoa ei vaan kerry vaikka kuinka yrittäis. En liiku edes juurikaan. Mulle on tosin aina sanottu että sulla on varmaan semmoiset geenit ja että kun kumminkii on sopusuhtainen kroppa niin ei haittaa.
VastaaPoistaItsekkään en juurikaan ole kovin suurisyömäinen. Jos vaan kotona olisin niin saattaisin elää ihan hyvin vaan pelkällä jugurttilautasellisella ja rypäleillä koko päivän ellen olis raskaana:O
Nytkin raskaana ollessa hyvä ettei pidä olla muistutus muistuttamassa syödä joka tunnin välein ettei huono olo tule...
Mutta eipähän tarvitse miettiä kaloreita että tuleeko liikaa=)
Vilkas: Tota mä oon yrittänyt selittää muillekin, että syön sitä mistä tykkään :) Ja sellaista saatankin sitten syödä paljon =)
VastaaPoistapöppiäinen: Mä luulen, että se on itsellänikin geeneissä, koska koko perhe on hoikka :) Mutta juu pienellä itsekin tulisin toimeen ja sitten on vaan pakko välillä syödä, kun tietää että kuuluu syödä :)
Minä taas oon ihan höpsönä kaikkiin jouluruokiin ja rakastan myös niiden tekemistä! Vaikka ollaan nyt miehen kanssa kaksistaan joulu ja hän ei tykkää juuri jouluruuista esim. laatikoista, niin teen niitä silti ja pakastan osan ja syön niitä sitten pikkuhiljaa :D
VastaaPoista